5块钱就能让你养颜瘦身又美白,喝出健康瘦!
编辑:admin 喝出健康瘦!(1)
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摘要:百香果柠檬蜂蜜水可以说是饮料店里的网红饮品,但是,外面卖的饮料,含糖量都是超标的,一杯下肚,得长多少肉,可想而知,减肥计划又要失败了。 所以,不如自己在家diy吧,简单

百香果柠檬蜂蜜水可以说是饮料店里的网红饮品,但是,外面卖的饮料,含糖量都是超标的,一杯下肚,得长多少肉,可想而知,减肥计划又要失败了。

所以,不如自己在家diy吧,简单又快手,做好一瓶密封起来,喝的时候用勺子盛一点,兑点温水就可以喝啦,非常方便!

柠檬富含维生素C,有美白瘦身的功效。多喝百香果柠檬蜜,既可以让你白成一道光,还能让你瘦成一道闪电。

材料:百香果4个 柠檬一个 蜂蜜200g

制作步骤:

1、百香果切出开口后,挖出百香果汁放入玻璃罐中。(罐子中必须干净无油无水)

2、柠檬表皮上撒上适量的盐,带上一次性手套搓柠檬。

3、柠檬清洗干净后用厨房纸巾擦干。

4、柠檬切成薄片,越薄越好。

5、百香果果汁上铺上适量的柠檬片再加入蜂蜜,密封好罐子后放入冰箱中。

食用时勺出适量的百香果柠檬蜂蜜和温水兑开即可~~

作者:admin 来源:未知 发布于2019-05-09 09:50
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